Trainingen

Door mijn kennis van mindfulness, persoonlijke ontwikkeling te combineren met mijn vak als trainer, zijn mijn trainingen ontstaan. Ik open ogen, soms juist door ze te sluiten en ik bied leidraad aan iedereen die op zoek is naar meer persoonlijke kracht, eigenwaarde en verbinding. Daarnaast heb ik een warm hart voor het onderwijs en met name volg ik de huidige ontwikkelingen waarin leerlingen meer centraal staan en persoonlijke ontwikkeling voorop. Daarom begeleid ik graag docenten met het implementeren van mindfulness in het onderwijs. Iets wat ik als leerling gemist heb en ook voelde ik me later als docent weleens machteloos over hoe ik om kon gaan met bepaald gedrag. Hoe mooi zou het zijn als je de leerlingen echte tools kunt aanraken, waardoor ze beter in hun vel gaan zitten en beter hun emoties kunnen reguleren. Uiteraard is één-op-één coaching op alle vlakken een mogelijkheid.
Hieronder een greep uit de mogelijkheden. Maar iedere organisatie en mens is uniek en heeft andere behoeften. Ik maak daarom ook graag een training op maat.